マコトのつぶやきでタグ「視力回復」が付けられているもの

今、私は視力回復トレーニングをしようかと思っています。
一体どんなものなのか、どうしたらいいのか分かりませんが、友人がいいと言っていたのでやってみようかと思ったのです。

私はとても目が悪いんです。
小さいころからずうっと。

こんな私でも視力回復トレーニングをしたら良くなるんでしょうか
。少し不安ですが、とにかくやってみないと分からないんだからトライしてみようと思います。

まずはトレーニングの方法を教えてくれるところを探してみようと思います。

先日ネットでそのようなところを探してみました。
「視力回復」で検索したら、あるわ、あるわ！

気絶しそうになるほど出てきました。

この中で自分にあったところを探すのはひと苦労ですね。

昔っから眼は悪かったし、今だってすっぴんにメガネだとまるでアラレちゃん。

アラレちゃんなんて、今の子供は知らないだろうな～

だから視力回復を考えたことは全くないんです。

視力回復トレーニングなんてものもあるみたいですね。視力低下の原因の一つで

あると考えられる水晶体の調節を行なう筋肉の無理な緊張をとることによって、

近視を治すトレーニングだそうです。

基本的には毛様体筋を訓練によって活性化し、遠近調節機能を活発にすることで

視力回復をはかる方法なんだそうです。

本当に効果があったという話はなかなかないみたいですね。

半信半疑だな。