徹夜

久々に徹夜をしてしまい、朝方になったところで気づいたら寝ていましたzzz　

歯を磨かずに寝たので、起きたら口臭がすごいです。。

口の中が気持ち悪い。

徹夜はすっかりご無沙汰なせいか、久々の徹夜明けはとても体調が悪いです。

以前は徹夜明けでも2,3時間寝たら復活したんだけどね～

年を取るってイヤなものです。

シャワーを浴びて、歯を磨いたら、いくらか復活しました。口臭も解消！

せっかくのお休み、さあこれからなにかしようかと思うのですが、なかなか体が
動きません。

今日の休みは無駄に過ごしてしまうのか～もったいない。

普段の生活リズムって大事ですね。