トレーニング

昔っから眼は悪かったし、今だってすっぴんにメガネだとまるでアラレちゃん。

アラレちゃんなんて、今の子供は知らないだろうな～

だから視力回復を考えたことは全くないんです。

視力回復トレーニングなんてものもあるみたいですね。視力低下の原因の一つで

あると考えられる水晶体の調節を行なう筋肉の無理な緊張をとることによって、

近視を治すトレーニングだそうです。

基本的には毛様体筋を訓練によって活性化し、遠近調節機能を活発にすることで

視力回復をはかる方法なんだそうです。

本当に効果があったという話はなかなかないみたいですね。

半信半疑だな。